沖縄読谷アロマ　 ａｏｌａｎｉ

身体のリズム♪ととのってますか？
リズムのもとは自律神経
よく耳にしますよね

自律神経とは
呼吸、血圧、脈拍、体温などを
自動的にコントロールしている神経
自然にしてるけど生きていく上で
とっても大切な神経

自律神経は
交感神経（活動する神経）と
副交感神経（休む神経）の２つ
リズムがととのっていれば
心も身体もかるがる過ごせているはずです♪

ストレスや不規則な食生活
運動不足・寒暖差
女性ホルモンバランスの乱れなどから
リズムが乱れると
身体の中がプチパニックになり
この時期の悩み
体温調節が出来なくなる
寝つきが悪くなる
疲れがとれにくくなるなどの
不調が出てきます。

普段から休息時間を心がけて過ごしていると
こんなつらい悩みも解決できますよ♪

そんな休息時間のお手伝いが出来るのが
香りを使って深呼吸のリラグゼーション
アロマトリートメントや
あたためと香りのリラックス
よもぎ蒸しです

休息時間でリズムととのえましょう♪

なんとなく不調を感じていたら
お問い合わせください


かめ吉たちのネットショップはこちらから
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アロマ・よもぎ蒸し空き状況は
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コロナ感染拡大防止のため
みなさまにゆっくり見ていただくために
ただ今、店内雑貨・アロマをご覧いただく際にも
ご予約いただいております。
お手数おかけいたしますが
よろしくお願いします


　
いろいろお問い合わせは
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aolani（内原）
090-4994-1179
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（9時〜20時）
お待ちしております。



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